Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 97,93g | Prot: 50,96g | Carbh: 230,03g.
Desayuno: Сушеный Ананас, Сметана , Равиолло Блинчики с Капустой, Яшкино Конфеты Версаль, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Кофе. Almuerzo: Чай, Пончики (Обычные), Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Кетчуп, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Говядина Варено-Копченая, Макароны Отварные. Cena: Ижмолоко Эскимо в Шоколадной Глазури, Сушеный Ананас, Чай, Сметана , Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Пончики (Обычные), Маслозавод Нытвенский Ряженка 4%, Яшкино Зефир с Малиной , Чай. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ipepelyaeva91
|