Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 35,42g | Prot: 50,94g | Carbh: 179,99g.
Desayuno: 炒雞蛋(整個), Costco 冷凍摩佐拉乳酪條, 全麥饅頭, 7-11 光泉特濃豆漿. Almuerzo: 柑橘, 巧克力法式薄餅. Cena: 自助餐. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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