Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 19,83g | Prot: 49,18g | Carbh: 138,99g.
Desayuno: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Almuerzo: Viola Сыр Плавленый, Сметана 20%, Цветная Капуста на Пару, Баклажан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Любятово Подушечки Шоколадные, Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Лента Леденцы Ассорти, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
|
1572 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia8962
|