Diario de ~MaybeTomorrow~, 14 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:
1325 kcal Grasa: 53,78g | Prot: 93,46g | Carbh: 105,62g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Pp_Cake_Moscow Тирамису, Pp_Cake_Moscow Медовик без Сахара. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Questbar Mint Chocolate Chunk Questbar, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Оладьи из Куриной Печени (Маргоша), Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные. Pasa Bocas / Otros: Billa Миндаль Жареный, Варенье из Яблок Диетическое (Маргоша), Приготовленный Яичный Белок, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Конвертики с Творогом и Бананом. más...
2117 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ~MaybeTomorrow~


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.