|
Två veckor av 12 klara. -3.7kg 👌
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2927 kcal
|
Grasa: 60,69g | Prot: 235,79g | Carbh: 341,04g.
Desayuno: Tyngre Protein Vassle, Arla Laktosfri Lättmjölk, Star Nutrition Omega-3, Arla Yalla! Proteinshake Choklad. Almuerzo: ICA Entrecote, Olivolja, ICA I Love Eco Ekologisk Delikatesspotatis . Pasa Bocas / Otros: Haribo Persikor, Gräddkola, ICA Lättkvarg Kokossmak, Barbells Salted Caramel, Leader Protein Bar. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de optiholm
|