Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 52,11g | Prot: 56,84g | Carbh: 211,49g.
Desayuno: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Aprikosenkonfitüre, DM Bio Maiswaffeln Natur. Almuerzo: Äpfel, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Mischbrot, Jeden Tag Gemischter Aufschnitt. Cena: Milch 1,5%, Obstsalat, Milsani Deutsche Markenbutter, Guacamole, Mischbrot, Harzer Harzer Roller. Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Opa.Plauen
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