Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 40,64g | Prot: 103,17g | Carbh: 133,88g.
Desayuno: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Geneticlab Протеин Whey Pro. Almuerzo: Филе Индейки, Картофельное Пюре. Cena: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Данон Творожный Груша и Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|