Diario de sladkiyzefirka, 14 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:
1951 kcal Grasa: 59,44g | Prot: 79,75g | Carbh: 274,69g.   Desayuno: Каша Рисовая, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Сгущенка, Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Черемушки Хлеб Бородинский, Данессия Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Ritter Sport Extra Cocoa 61%. más...
1684 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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