Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 108,05g | Prot: 119,19g | Carbh: 58,80g.
Desayuno: Nu3 Fit Shake Iced Coffee, K-Classic Bio Mandel Drink. Almuerzo: Schlagsahne, Elbtal Rahm-Rosenkohl, Real Quality Hähnchenspieße. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, K-Classic Bio Mandel Drink, Nick's Peanuts N' Fudge. más...
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741 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olessja
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