Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 139,09g | Prot: 94,24g | Carbh: 131,46g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 皮蛋. Cena: 滿漢 原味香腸, 7-11 筊白筍, 茭白, 炒絲瓜, 金針菇, 杏鲍菇, SUKIYA 牛肉, 有皮雞肉（烘烤）, 五花肉, 烤魚, 烤牛肉. Pasa Bocas / Otros: 茶（加糖）, 統一 麥香綠茶 (300毫升). más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|