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belum berkurang
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 23,34g | Prot: 60,96g | Carbh: 137,98g.
Desayuno: Kartika Sari Pisang Bolen, Semangka, Pepaya, Telur Rebus, Kopi. Almuerzo: Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Lemon, Buah Naga, Melon. Cena: NutriSari Jeruk Peras, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Sambal Goreng, Ikan Tuna Panggang. más...
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peso estable
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Peso Histórico de junwidodo
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