Diario de Katastro_Fee, 13 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2019:
1564 kcal Grasa: 50,61g | Prot: 89,81g | Carbh: 184,92g.   Desayuno: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Butter, Spiegelei ohne Fett, Gurke (mit Schale), Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Coppenrath & Wiese Landbrötchen. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Himbeeren, Chiquita Banane, Alpro Erdbeere. Cena: Beste Ernte Prinzess-Bohnen, Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schalotten, Knoblauch. más...
2739 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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