Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 68,10g | Prot: 146,42g | Carbh: 181,56g.
Desayuno: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. Almuerzo: 芭樂, 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 大麥克. Cena: 真好家 辣椒油, 涼麵, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 榨菜. Pasa Bocas / Otros: 義美 低脂鮮奶, Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 貢丸, 雞蛋, 吉野家 味噌湯. más...
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650 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Pedestrismo - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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