Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 121,76g | Prot: 77,20g | Carbh: 167,04g.
Desayuno: Gekookt Ei, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Eiwitrijk Brood, Milbona Roomboter Ongezouten, Koffie. Almuerzo: Baresa Dip 'N Spread, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Gesneden Ham, Milbona Roomboter Ongezouten. Cena: Kania Kaassaus, Bloemkool, Olijfolie, Oldenlander Gehakt Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Bonbon, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Plus Triple Chocolate Chip Cookie, Koopmans Poffertjes, Appeltaart. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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