Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 117,30g | Prot: 74,59g | Carbh: 156,56g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Roshen Торт Киевский. Almuerzo: Дубки Шпикачки Премиум, Роллтон Лапша с Сыром и Беконом. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|