Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 45,13g | Prot: 30,67g | Carbh: 151,00g.
Desayuno: Garuda Pilus, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Kue Sus, Nasi Kuning. Almuerzo: Mangga, Mie Telur (Ditambah, Masak), Terong Balado. Cena: Pepaya, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Asin, Rengginang, Kerupuk Beras, Stroberi. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aryanidesti
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