Diario de Yada-net, 13 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2019:
1499 kcal Grasa: 52,08g | Prot: 54,33g | Carbh: 228,17g.   Desayuno: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Оргтиум Семена Чиа, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Яичный Желток, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Купеческий. Almuerzo: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром,  Брауни, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Станичный. Cena: Сладкий Край Рахат-Лукум, СибХлеб Сухарики Ржаные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%,  Суп с Морозилки. Pasa Bocas / Otros: B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Дыня Торпеда. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yada-net


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.