Diario de Dessy nasution, 13 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019

65,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2019:

1360 kcal

Grasa: 72,68g | Prot: 58,62g | Carbh: 117,06g. Desayuno: Tumis Kangkung, Telur Balado. Almuerzo: KFC Dada Ayam, Pepaya, Pisang. Cena: Pisang, Pepaya, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Waw keren mba. Ini turun seminggu?

12 oct. 19 por el miembro: @dbee


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