Diario de curlycherylann, 22 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2010
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2010:
2252 kcal Grasa: 74,43g | Prot: 92,52g | Carbh: 182,01g.   Desayuno: 2% Low Fat Milk, Propel Kiwi-Strawberry Fit Water, Soy Protein Powder, Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Pasa Bocas / Otros: icing, domino's cin, domino's bread, 10" Hand Tossed MeatZZa Feast Pizza, bud light wheat, Dry Cider, Deli Style Provolone Cheese, Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast. más...
1974 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 7 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 13 horas y 8 minutos. más...
Ganando 7,0 kg a la Semana

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