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12 oct. 19
Diario de mrmosly, 12 oct. 19
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الحمد لله
82,4 kg
Disminuído hasta ahora:
14,1 kg
.
Aún para ir:
12,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 octubre 2019:
295 kcal
Grasa: 15,86g | Prot: 19,02g | Carbh: 20,71g.
Desayuno:
جوافة, panda جبنه فيتا, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
برافو عليك 💪🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 بالتوفيق
12 oct. 19 por el miembro:
Safa'a Lifestyle
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