Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 82,20g | Prot: 66,82g | Carbh: 159,96g.
Desayuno: AH Elstar Appel, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, AH Magere Franse Kwark. Almuerzo: Lurpak Smeerbaar Gezouten, Gwoon Speltbroodjes, Podravka Ajvar, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Ei. Cena: Lassie Basmati Rijst, Fair Trade Kokosmelk, Gember, Uien, Markant Bak & Braad Vloeibaar, Bonduelle Kikkererwten, Bonduelle Linzen, Pompoen. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ingrid020
|