Diario de sst.marina, 12 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2019:
1617 kcal Grasa: 59,43g | Prot: 92,33g | Carbh: 142,53g.   Desayuno: Городейский Сахар Сахар, Сливы, Мёд,  Джем из красной смородины, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Сырники на рис.м. 1-5✔️. Cena: Вино Красное Сухое, Жареная Картошка, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Городейский Сахар Сахар, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Авокадо, Домочай Хлеб Покровский Традиционный . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sst.marina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.