Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2441 kcal
|
Grasa: 78,56g | Prot: 113,65g | Carbh: 286,69g.
Desayuno: Увелка Крупа Пшено, Сливочное Масло, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Волжский Пекарь Батон Подмосковный. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Русский Холод Мороженое Ванильное, Яблоко, Черемушки Хлеб Бородинский, Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Яблоко, Лукоморье Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы, Хамовники Мюнхенское. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|