Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 59,24g | Prot: 76,75g | Carbh: 119,48g.
Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Tempe Goreng, Rujak Cingur. Cena: Pepaya, Semangka, Nanas, Tempe Goreng, Telur Goreng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Nanas, Semangka. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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