Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2010
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 56,04g | Prot: 59,71g | Carbh: 109,02g.
Desayuno: Swedish style light rye bread, nutella, neilson milk 1%, french vanilla coffee. Cena: mozzarella cheese, Swedish style light rye bread, broccoli, egg creations. Pasa Bocas / Otros: napolitanke, salted peanuts. más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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