Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
752 kcal
|
Grasa: 16,05g | Prot: 41,31g | Carbh: 114,09g.
Desayuno: Panco Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura, Café. Almuerzo: DIA Manga Rosa , Limão, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Nestlé Neston Flocos de 3 Cereais, Glória Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, Café, Granfino Milho de Pipoca. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elaineteo
|