Diario de Blondi143, 11 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
116,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 58,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2019:
1189 kcal Grasa: 78,06g | Prot: 72,95g | Carbh: 44,21g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Rainbow Chicken Viennas, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Chicken Breast, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Coffee with Milk and Sugar. Cena: Simply Delish Zero Jelly, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Fried Pork Chop, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Almonds . más...
2122 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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