Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2788 kcal
|
Grasa: 86,25g | Prot: 151,76g | Carbh: 199,90g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Агро-Альянс Гречка Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Cena: Перекресток Авокадо , Золотой Резерв Коньяк, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chertkov
|