Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 50,20g | Prot: 99,96g | Carbh: 149,54g.
Desayuno: 0 Калорий Пирожное Медовик, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Epica Crispy Йогурт Овсяные Хлопья с Медом , Меридиан Форель Слабосолёная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Курица с Овощами и Рисом (Маргоша), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Billa Миндаль Жареный. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 0,5%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~MaybeTomorrow~
|