Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2189 kcal
|
Grasa: 99,88g | Prot: 81,10g | Carbh: 234,23g.
Desayuno: Roastbeef (Nur mager gegessen), Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee, Zimbo Mett. Almuerzo: Macadamia-Nüsse, Zucker, Espresso, Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|