Diario de grignoteus😛, 11 oct. 19

Un autre palier 📉 je suis contente
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2019:
698 kcal Grasa: 19,17g | Prot: 17,73g | Carbh: 111,70g.   Desayuno: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Abricots, Carrefour Lait Demi Écrémé , Dates Medjool, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Yoplait Panier de Yoplait, Leader Price Croûtons Goût Ail, La Potagère Velouté de Tomates et Basilic Bio. Pasa Bocas / Otros: Mélange de Fruits Secs, Galette de Riz. más...
251 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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