Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 32,39g | Prot: 39,32g | Carbh: 227,26g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Жимолость, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Almuerzo: Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Финик, Каждый День Курага, Панакота, Морковный Пирог. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sotic88
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