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內脂12 體脂21.7 肌肉量58.1 骨量3.2 基礎代謝1731 體年齡32歲 細胞含水率58.5
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 23,81g | Prot: 62,60g | Carbh: 129,53g.
Desayuno: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 營養蛋白混合飲料, 賀寶芙 賦活能量飲, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠, 豆漿. Almuerzo: 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠, 排骨便當. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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