Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 37,48g | Prot: 57,09g | Carbh: 125,16g.
Desayuno: Habib's Esfiha de Carne. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Pizza Portuguesa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de meueumelhor
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