Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 40,52g | Prot: 52,01g | Carbh: 162,65g.
Desayuno: Karper Kare Dilimli Light Peynir, Polonez Hindi Füme Eti, Yeşil Zeytin, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Çörekotu. Almuerzo: Ceviz, Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Tarhana Çorbası, Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Kakaolu Kek. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ketojenikdiet
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