Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 62,48g | Prot: 40,98g | Carbh: 180,87g.
Desayuno: Aldi Vitalbrot, Margarine, Milch 1,5%, Marmelade, Banane. Almuerzo: Rapsöl, Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Hackfleisch Gemischt. Cena: Balsamico, Olivenöl, Dosenmais. Pasa Bocas / Otros: Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxismutter
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