Diario de Kaatieli, 10 oct. 19

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Iniciando Low Carb hoje.
Boa sorte pra mim hahaha

58,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 10,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2019:

732 kcal

Grasa: 46,06g | Prot: 42,57g | Carbh: 41,15g. Desayuno: Sabor da Terra Óleo de Coco. Almuerzo: Tomates, Tomates, Hemmer Ketchup Zero, Pele e Carne da Coxa de Frango. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Power One Pasta de Amendoim Integral, Italac Creme de Leite, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Morangos Congelados, Iogurte Natural, Cacau em Pó (Não Adocicado), Creme de Leite. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Melhor decisão. Não vai se arrepender!

10 oct. 19 por el miembro: Priawe

Tomara @Priawe 😊😊

10 oct. 19 por el miembro: Kaatieli


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