Diario de powergirlsz, 10 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2019:
1385 kcal Grasa: 45,79g | Prot: 77,16g | Carbh: 159,82g.   Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kerupuk Beras, Nasi Putih, Soto Ayam. Cena: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Kepala Djenggot Teh Hijau. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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