Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 86,52g | Prot: 76,66g | Carbh: 174,66g.
Desayuno: Trek Protein Nut Bar , Banaan. Almuerzo: Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Cena: Lidl Fritessaus Halfvol, Jumbo Gebakken Uitjes, Kania BBQ Saus, Lidl Naturel Zuurkool, Lidl Volkoren Puntjes, Chef Select Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Witte Chocolade, AH American Triple Chocolate Cookie, Yes Nut Bar, Peren. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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