Diario de Pat17200, 10 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2019:
1093 kcal Grasa: 27,18g | Prot: 101,80g | Carbh: 110,17g.   Desayuno: Senseo Café, Auchan Baguette de Pain Classique, Chaussée aux Moines Fromage. Almuerzo: Concombre (Pelé), Auchan Baguette de Pain Classique, Madrange Mon Jambon Blanc, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Lusitana Graines de Lupins. Cena: Flan Pâtissier, Carrefour Purée, Picard Haricots Plats Coupés, Champignons, Auchan Colin d'Alaska. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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