Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 24,03g | Prot: 29,65g | Carbh: 192,33g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milch 1,5%, Davert Porridge-Cup Waldbeere. Pasa Bocas / Otros: Corny Milch Classic, Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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