Diario de goncharova535, 10 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2019:
1706 kcal Grasa: 58,11g | Prot: 107,89g | Carbh: 212,37g.   Desayuno: Рис Вареный, Магнит Банан, Варенье из Смородины, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Almuerzo: Макароны Отварные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%, Соус Болоньезе Гончарова 2019 . Cena: Пирожок с Повидлом Лента Тесто Гончарова , Лента Винегрет Классический, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Магнит Банан, Лента Винегрет Классический, Соус Болоньезе Гончарова 2019 . más...
2193 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de goncharova535


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.