Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 56,34g | Prot: 154,23g | Carbh: 105,86g.
Desayuno: Голубцы/Тефтели/Котлеты , Сливочное Масло, Гороховая Каша. Almuerzo: Индейка, Bombbar Соус Сладкий Томат, Простоквашино Сметана 10%, Салат Овощной, Лаваш Армянский. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Индейка, Салат Овощной, Bombbar Соус Сладкий Томат, Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de f.r.a.u.s.i
|