Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 27,86g | Prot: 75,40g | Carbh: 127,43g.
Desayuno: Огурец, Холодный Кофе со Сливками, Апельсин, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кефир 2,5%, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара , Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Холодный Кофе со Сливками, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toleshenko
|