Diario de Ginitas27, 06 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2013
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2013:
1155 kcal Grasa: 57,20g | Prot: 50,61g | Carbh: 118,45g.   Desayuno: Bananas, Pro Protein Bars - Dark Chocolate Coconut Almond (10 g Protein). Almuerzo: Colby Cheese, Deli Sliced Ham, Sliced Baby Bella Mushrooms, Strawberries, Light Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Pizza Cheese, Egg, 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. más...
2014 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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