Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 73,70g | Prot: 79,32g | Carbh: 157,70g.
Desayuno: Мерси Конфеты, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Азбука Вкуса Хлеб 100% Ржаной Заварной, Сливочное Масло, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Almuerzo: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Картофель Отварной, Шпинат, Белый Хлеб, Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Кабачковые Оладьи, Сосиска, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna.nikitina1804
|