Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 72,19g | Prot: 71,04g | Carbh: 111,23g.
Almuerzo: Sadia Queijo Mussarela (40g), Bolinho de frango. Cena: Enroladinho de Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Eskimó Sorvete Leitinho Trufado, Banana Prata, Vitapower Pasta de Amendoim Integral. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas, Trampolín - 45 minutos, Gym (Gimnasio) - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Foster_Tâmara
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