Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 78,73g | Prot: 59,03g | Carbh: 130,23g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Сильпо Чиабатта с Сыром , Комо Сыр Кантри. Almuerzo: Торт Наполеон. Cena: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ермолино Кордон-Блю, Капуста Тушеная с Грибами, Ермолино Хинкали Шах. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bjmihailovna
|