Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 92,76g | Prot: 85,12g | Carbh: 32,45g.
Desayuno: Молочная Речка Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог 9%, Now Omega-3, Домик в деревне Сметана 15%. Almuerzo: Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Calve Соус Сливочно-Чесночный, МПК Чернышевой Колбаски Кавказские, Сельдерей, Белая Дача Салатный Микс, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Зеленый Листовой Салат, С.Пудовъ Мука Амарантовая, Специалист Мука из Ореха Кедрового, Специалист Мука Кунжутная, Специалист Мука из Грецкого Ореха, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Арахис. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana_2010
|