Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 68,40g | Prot: 45,47g | Carbh: 87,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыр Эдам, Gustafsen Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Свинина Запеченая с Грибами. Cena: Салат из Морской Капусты. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgs-u600
|